套路是传统武术的主要活动形式之一

首先，在对象上，武术礼仪宽容的范围不仅包括那些理念范畴内的不够理想的、负面的现象与行为，也包括那些处于武术道德和理念范畴之外的思想、观念与行为。

大侠在成为大侠之前都是菜鸟，菜鸟就免不了挨打，所谓“未学打人先挨打”实在是至理名言。因此，大侠们除了练就一身打人的功夫之外，将自己的身体变得坚实也是非常重要的。排打功夫的练习是非常必要的。所谓的排打，就是用一些木棒、砖块等在身上拍打、摩擦，以增强身体的抗击打能力。

屏幕上的大侠们练着令人眼花缭乱的功夫，每个招式也有着十分好听的名字，这成就了中国武术的完美形象，也让很多圈外人对中国武术充满了向往。不过，要知道传统武术中有一句话，叫做：“丑功夫，俊把式”。这句话的意思是，真正打人的功夫练起来不是很好看。

中国人的老家在哪儿？这个问题如果要让老一辈的人回答，他们或许会脱口而出：山西洪洞大槐树。这个传说中所包含的历史信息是：元朝末年的连年战乱造成中原地区人口锐减，明朝成立后，朱元璋为了恢复这些地区的生产，颁布了法令，从当时人口较多的山西省迁移出一部分人到这些地区，其中迁出人口最多的就是山西省的洪洞县。