传统太极拳的发展之根是继承，没有继承就没有发展。观当今太极拳之发展，虽一片繁荣，却问题不少。最关键、最根本、最主要的问题就是：太极拳正在离青年人而去，这是太极拳发展过程中最大的悲哀，也使太极拳的发展失去了根基。

太极拳十年不出门的说法和作法，把众多年轻人拒之门外，从武的角度讲，“十年不出门”是荒谬的，除非不讲攻防、不练功！尽管太极拳相对于其他拳出功慢，乃是其术精、其功细而已。

然而，真正的传统太极拳出功夫而至用，应该不会超过三年，精到亦不过五年，所以，前人才有“三年形意，五年太极”之说，这一说法是恰当的，也是符合客观实际的。拳都是急功近利的，为用而练，惟法不同，风格有异而已，自古功分内外，拳练刚柔，千古一拳，拳者一劲，一劲者，内外一气，刚柔之练用，太极拳之真亦如是。对所谓的“观耄耋御众之形，快何能为”绝不能歪释曲解，拳非越老越能，只能说真正的太极拳老而能为、老而能用而已。

武者“拳打少壮”，绝不要以为老了就是神仙，太极拳亦然，必寄希望于年轻人今后太极拳的发展必须在年轻人上多下工夫，增强其实战性，多培养年轻人才，太极拳若没有年轻人的参与和继承，其发展是没有希望的！

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