我国的傣族同胞主要分布于云南省境内，主要聚居在西双版纳傣族自治州，德宏傣族、景颇族自治州等。傣族是一个勤奋英勇、纯朴善良、能歌善舞的民族。傣族武术属于中华武术文化系统中一个具有显著特色的系统。

1  傣族原始武术形态

早在汉代，傣族武术已见雏形。到了唐朝，唐南诏政权统治管辖了傣族地区，由傣族组成的“白衣没命军”已是南诏最精锐的作战军队。《马可·波罗游记》中对当时的傣族是这样描写的：男子尽武士，除战争游猎养马外，不作它事......”。

据《滇略》卷九说，“威远州今尽为僰人（今傣族），男女勇健，走险如飞。” 由此可知，傣族人民为了生存，在采集、狩猎以及同其他势力的斗争中，模仿动物的动作，历经漫长历史，逐渐形成了自己独特的武术。

强悍武勇是每个傣族先民赖以生存的条件，在部落与部落之间，寨子与寨子之间，有时为扩大领地，抗击侵略者，常引起战争。傣族武术在军事战斗技能的基础上不断得到发展，其内容大都接近于军队战斗技能。随着历史的发展，战争中的兵器逐渐成为防身健体的武器。

2 傣族武术分类与内容

傣族武术称为“来整”（傣族语音译，意为傣族武术）。分为拳术、器械、对练三大类。

1 拳术：

主要拳术套路有孔雀拳、四门拳、平行拳、对口拳、小钻子拳、美人拳、公鸡拳、象牙拳、马鹿拳、虎拳、抓灰拳约三十八个拳种五十多个套路。

2 器械：

主要器械套路有刀、剑、棍、勾镰、链夹、铁锤、铁齿、铁尺、铁细（铁铣）、链械等10种约60多个套路。

3 对练：

主要对练套路有单刀对棍、四门拳对练、双人对棍、徒手对双刀、链夹对练、象脚鼓对踢对练和自由格斗等。

3 傣族武术的特点

傣族武术，演练时按固定的布局，先从一方练起，然后回到中心，再从另一方练起，又回到中心，依次连续练完各方回到原地便算结束。其运动路线与其它武术流派有明显的不同。

演练时动作原始古朴，节奏变化较大，快慢相兼、刚柔相济、以柔克刚、以柔为主、招式明快、架式较矮，动作处处不仅带有攻防格斗意识，而且又显得舒展优美。套路短小精悍，体现了傣族武术简捷清晰，力沉劲整，紧凑贴身、快速灵活善变的特点。演练时常有象脚鼓、锣伴奏，具有强烈的节奏感，体现了鲜明的民族特点和翻腾不息的内在功力。

4 傣族武术发展的现状

1977年在南宁武术观摩大会上，瑞丽县傣族罕约表演模拟在深山老林中与蟒蛇搏斗的刀术，荣获一等奖。1982年全国第一届少数民族传统体育运动会上，来自孔雀之乡（西双版纳）的傣族妹思，模拟孔雀嬉斗，形象逼真，给人留下深刻的印象。

此外，现在涌现了一大批傣族拳师，有的还受聘到缅甸教拳，缅甸的傣族、景颇族同胞及华侨也常来云南学习傣族武术，有的拳师还在泰国开办了武馆，使傣族武术以其独树一帜的风貌展现于世人面前。