武术拳种之:六合心意拳中的“六合”有何讲究?

来源: 2017年06月26日 人浏览过

“六合心意拳”的由来

六合心意拳又称“守洞尘技”。顾名思义,由于此拳术是由心生意,又由意转化为拳招,故又名曰“心意拳”。该拳最普遍的通俗称呼是形意拳。

 

心意拳相传为明末清初的武术家姬际可所创。由于外族入主中原,当时的姬际可便产生了强烈的反清思想,后来到了河南少林寺,因武术精湛,便留在那儿教学,居留期间又对明朝盛行于少林的五行拳深入研究。有一天忽见两鸡相斗,遂悟其理而创了心意六合。后来,心意六合拳自洛阳人士马学礼得姬际可真传后,数百年来形成了河南心意六合拳一大支流。

 

修习心意拳的要求

在修习心意拳的时候,有“外三合”和“内三合”的要求。所谓“外三合”是指“肩与胯合,肘与膝合,手与足合”,即身体各部分在运拳时都要互相配合;而“内三合”是指“心与意合,意与气合,气与力合”,即内心要与拳招、力度等合一,方可发挥出威力。

 

心意拳的身法象形

心意拳的演练路线是以直进直退为主,步法着重稳健坚实。心意拳的十大形是模仿龙、虎、马、猴、鸡、鹞、燕、蛇、熊、鹰的扑击、穿侧、捕食、闪躲等动作,具有明显的攻守意识,每一形皆有其独特含义。

 

在山西六合心意拳中,讲究鸡腿、龙身、熊膀、鹰捉、虎抱头、雷声。姜容樵《形意母拳》记述到:“六合者,鸡龙熊鹰虎雷。形意拳之身法,六形合为一体也。”由此可知,这是对形意拳身法要领的总括。身法,不仅包括龙身手头足的静态姿势,而且还包括龙身手头足的动态要领。同时,形与意合,更深层次地概括龙拳意、劲意等意识的应用。鸡腿、龙身、熊膀、鹰捉、虎抱头、雷声,是其基本身法中极其重要的关键要领和根本姿势,即“六合势”。

 

如每一拳势,鸡腿、龙身、熊膀、虎抱头四象不全,即可视为不符合拳谱和拳法的错误姿势。这四大要领,完全合乎《内功经》的要求。《内功经》曰:“足坚而稳,膝曲而伸,裆深而藏,肋开而张,逼胯以坚膝,圆裆以固胯,按肩以练步,”此谓“鸡腿”;“头正而起,肩平而顺,提颏以正项,贴背以转斗”,此谓“熊膀”;“提胸以下腰,肋骨齐举,肋开而张,膝曲而伸,裆深而藏,圆裆以固胯,松肩以出劲”,做到胳膊弯、腰肋弯、腿胯弯,此谓“龙身”。拳谱云“两手两扇门,全凭腿打人,三口并一口,打人如同走。手闭外五行,肘护内五脏,出洞入洞紧随身,”此谓“虎抱头”。

 

老前辈传言,猫窜、狗嚷、寒鸡腿,是对六合心意拳身法要领的又一形象比喻。山野真老虎的扑食动作,常人很难见到。俗话说“照猫画虎”,猫的窜劲、扑食和虎完全一样,口到两爪齐到。狗嚷,为两狗相争撕咬,躲闪灵活,始终口爪同攻。

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